Znalezione pod frazą:
Sortuj wg:
Witam! Pytanie jak wyżej. Za ok.10 minut powinna być ankieta.
Nie wiecie jak jest z piciem alkoholu i kawy w trakcje brania kreatyny?:)
siema jak sie dawkuje ta kreatyne....MetRX Creatine Blast 908g?dzieki za opowiedzi
mógłbym zrobić taki myk, że do jednego shakera wsypać po treningu kratynę i carbo? i spić razem?
siemka Czy po gainerze można odrazu stosowac kreatyne ?? mam tu na mysli np nitrobolon 2
Tak jak w temacie. Kupie coś na cykl, białko kreatyna, gainer, co macie...
co na nastepny cykl? dwa razy bylo mono teraz mysle o polaczeniu jablko-mono 1:1 moze byc?
Czy kreatyna powiększa nierówności ciała. Jeśli tak to jak temu zapobiegać gdy są one dość duże. ?
jest jakas kreatyna, ktora wystarczy brac tylko jeden miesiac ????
Witam , chciałbym sie zapytać czy kreatyna mi nie zaszkodzi zaczynając dopiero swoją przygode z siłownią ???
Jak brac kreatyne wiem ze rano na czczo 5g a później własnie niektórzy mówia ze przed treningiem a niektórzy ze po jak to jest ??
Czyli moge wziąśc rano 2 tabletki na czczo i 2 po treningu i tez będzie dobrze? z góry dzięki za odpowiedz:) Pozdrawiam
Czy nie ma żadnych przeciwskazań żeby brać kreatynę w tym wieku? Mój staż to 13 miesięcy.
jak działa i ile przyjmowac by było widac efekty i czy przyjmoiwac ja tylko w dniu treningu czy codziennie
po cyklu trzeba wzucic kreatyne z 'faza nasycenia' moglby ktos to rozpisac
Jak w temacie kreatynke Creapure http://www.allegro.pl/show_item.php?item=44561855
Tak jak w temacie, czy mogę po treningu popijać kreatynę w proszku wymieszanym białkiem z carbo?
Jak to wszystko stosować w dni tregnigowe i nietreningowe ? O jakich porach ? pozdro
Mam 16 lat i chcem brac kreatyne. Czy kreatyna Activita Creatine Powder jest dobra.
Mam takie pytanie,jak bierze sie kreatyne to przez jaki czas jest ona dostepna?
Największa Społeczność Fit
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
lub